Przygotowanie motoryczne to proces rozwoju zdolności ruchowych, takich jak siła, szybkość, wytrzymałość, zwinność i koordynacja, niezbędnych do osiągnięcia wyższego poziomu wydajności w wybranej dyscyplinie sportowej. Realizujemy zindywidualizowane sesje treningowe, korzystając ze sprzętu treningowego najwyższej klasy oraz nowoczesnych rozwiązań technologicznych, takich jak maszyny z oporem pneumatycznym Keiser, platforma i wyciąg do treningu ekscentrycznego Exxentric kBox4 oraz kPulley2, platforma dynamometryczna Hawkin Dynamics czy czujniki VBT marki Vitruve. Współpracujemy z zawodnikami z ponad 25 różnych dyscyplin sportowych, posiadając doświadczenie zarówno w sporcie zespołowym, jak i indywidualnym na najwyższym światowym poziomie. Specjalizujemy się również w optymalizacji pracy amatorów oraz osób średniozaawansowanych.
Jesteśmy jedną z niewielu firm w Polsce, która organizuje szkolenia i warsztaty sportowe, sprowadzając na rodzimy rynek światowe autorytety w dziedzinie sportu i fizjoterapii. Nasza misja to umożliwienie lokalnym trenerom i entuzjastom sportu dostępu do międzynarodowej wiedzy oraz najnowszych trendów w branży. Dzięki temu uczestnicy naszych szkoleń mają okazję uczyć się od najlepszych, rozwijać swoje umiejętności oraz nawiązywać cenne kontakty branżowe. Organizowane przez nas wydarzenia są okazją do poszerzenia horyzontów, wymiany doświadczeń oraz zdobycia praktycznych umiejętności, które przyczynią się do osiągnięcia wyższego poziomu profesjonalizmu w świecie sportu jak i treningu personalnego
Fizjoterapia ortopedyczna zajmuje się zachowawczym, niefarmakologicznym leczeniem urazów, chorób i zespołów bólowych narządu ruchu w oparciu o współczesną wiedzę z zakresu nauk medycznych. Nadrzędnym celem fizjoterapii ortopedycznej jest przywracanie, optymalizowanie oraz doskonalenie funkcjonowania pacjenta w kontekście jego codziennych, zawodowych, hobbystycznych oraz sportowych potrzeb ruchowych. Fizjoterapia ortopedyczna skupia się na kilku nadrzędnych celach terapeutycznych - redukcji bólu, stymulowaniu procesów gojenia, przebudowy, kompensacji i adaptacji elementów narządu ruchu (m. in.: kości, stawów, więzadeł, mięśni, ścięgien) oraz poprawie funkcji motorycznych.
Profesjonalne usługi konsultingowe w zakresie sportu zespołowego obejmują świadczenie usług trenerskich, planowanie oraz analizę cykli treningowych. Specjalizacja w monitorowaniu obciążeń treningowych pozwala na optymalizację procesu przygotowań, co z kolei przyczynia się do redukcji ryzyka urazu. Staranne planowanie i analiza obciążeń treningowych są kluczowe dla utrzymania zdrowia i gotowości zawodników, co prowadzi do lepszych wyników na arenie sportowej. Wiedza i doświadczenie zespołu konsultingowego stanowią znaczącą wartość dodaną, umożliwiając zespołom sportowym osiągnięcie szczytu swoich możliwości poprzez połączenie naukowego podejścia z praktycznymi strategiami trenerskimi.
Diagnostyka funkcjonalna polega na ocenie funkcjonowania osoby w trakcie realizowania wyznaczonych celów ruchowych w określonych warunkach. Ocenie poddawane są parametry ilościowe oraz jakościowe, które następnie oceniane są względem norm, symetrii pomiędzy stronami i/lub w perspektywie czasu. Celem diagnostyki funkcjonalnej jest określenie poziomu szeroko rozumianej sprawności badanej osoby. Wnioski stają się podstawą do rozpoznania problemów ruchowych, dobrania form i środków interwencji treningowej lub terapeutycznej oraz monitorowania postępów. Diagnostykę funkcjonalną wykonuje się przy pomocy różnego rodzaju testów oraz narzędzi pomiarowych. Czym bardziej zobiektywizowane metody i narzędzia, tym bardziej trafny wynik i płynące z niego wnioski.
Nasz zespół oferuje programowanie treningowe online oraz konsultacje internetowe, umożliwiając zdalną współpracę z zawodnikami. Korzystając z nowoczesnych platform, tworzymy spersonalizowane plany treningowe, które są śledzone i dostosowywane w czasie rzeczywistym. Podczas konsultacji online analizujemy postępy, omawiamy wykonanie ćwiczeń oraz dostosowujemy plany, aby lepiej spełniały specyficzne potrzeby i cele. Niezależnie od poziomu zaawansowania, nasze podejście do treningu zdalnego zapewnia ciągłą opiekę i wsparcie na drodze do osiągnięcia zróżnicowanych celów sportowych.
